2017年11月14日 16:05更新

 めざせ元気な100歳長寿！

85歳以上のご長寿が集まって、健康長寿の喜びを祝いあう催しが14日に妙高市で開かれた。男性も女性も化粧をほどこし、若返って笑顔を見せていた。

元気な姿、よく響く声で謡（うたい）をうたったのは妙高市内在住の現在101歳、小林良次さん。かつては料理人で、山歩きやカメラを愛した。現在の日課は謡をうたうこと。

　　　　　　　　　小林良次さん（101歳）

小林さんのように100歳以上、つまり一世紀以上生きている長寿者を英語でcentenarian（センテナリアン）と呼ぶ。

この催しは市内のご長寿を集め、健康長寿を祝い、センテナリアンを目指してもらおうと、妙高市が初めて開いた。集まったのは85歳と95歳の介護保険認定を受けていない高齢者16人。

高齢により体が身体的・精神的に弱くなっている状態を「フレイル」と呼ぶ。フレイルにならないための取り組みとして今回、生きがいや外出する意欲が生まれるといわれる「化粧療法」を参加者は体験した。化粧品メーカーの資生堂のスタッフ3人から肌のお手入れや化粧の手ほどきを受けた。体験には唾液が出やすくなるマッサージなど口腔ケアも含まれる。

女性は終始、鏡に映る生まれ変わる自分の姿に笑顔を見せていた。

 一方、男性陣６人にとってスキンケアは初体験。はにかんだ表情を見せながらも、男性は「気持ち良い。初めての体験。家に帰ったら家族が驚くだろう。肌がつるつるになった」と話した。

妙高市在住のセンテナリアンは33人。市では現在、「目指せ元気」100歳運動を進めていて、今回のような催しを今後も開催していく方針。

※2017年11月14日  ニュースLiNK で放送  初回18:30～